Ako piť cuketovú šťavu: výhody a poškodenie tela, pravidlá používania v ľudovom liečiteľstve a kozmetike

Cuketa je jedným z najekologickejších produktov v našej strave. Cuketa vedie okrem iných rastlinných rastlín imunitu voči absorpcii toxických chemikálií z prostredia. Vďaka týmto jedinečným vlastnostiam sa aktívne používa v ľudovom liečiteľstve, kozmetike, dietetika.

Šťava sa odporúča aj pre tehotné ženy a dojčatá. V článku hovoríme o kvalitatívnych vlastnostiach liečivého nápoja, ako aj o oblastiach a pravidlách jeho používania.

Tekutá šťava

Užitočnosť výrobku je určená nielen prítomnosťou vitamínov a minerálov v ňom, ale aj ich optimálnym pomerom. cuketa vedie medzi zeleninou tento dôležitý ukazovateľ. Preto neuveriteľne široká škála liečivých účinkov na organizmus.

Zloženie a vlastnosti

Zloženie šťavy z tekvice obsahuje celý komplex vitamínov a mikroprvkov potrebných pre osobu:

• draslík a sodík sú v ideálnom pomere, čo vám umožní regulovať rovnováhu vody a solí v tele;
• kombinácia horčíka, fosforu a zinku v správnych pomeroch podporuje činnosť kardiovaskulárneho systému;
• kyselina listová a kyselina pantoténová odstraňujú nepríjemné pocity z gastrointestinálneho traktu;
• kyselina askorbová urýchľuje vstrebávanie železa, zvyšuje krvotvornú funkciu kostnej drene;
• vyvážená receptúra ​​proteínov, tukov, uhľohydrátov pomáha spaľovať prebytočný tuk;
• Nízky obsah kalórií vo výrobkoch ho robí nevyhnutným v procese obnovy narušeného metabolizmu.

Výhody a poškodenie tela

Cuketa šťava má priaznivý vplyv na telo, a to:

1. Zabezpečuje plné fungovanie orgánov a systémov:
   • posilňuje imunitný systém;
   • odstraňuje toxíny;
   • zabraňuje rozvoju anémie.
2. Má liečivý účinok pri liečbe existujúcich chorôb:
   • reguluje metabolické procesy;
   • zlepšuje činnosť tráviaceho systému;
   • znižuje hladinu cholesterolu.
3. Zlepšuje estetický vzhľad:
   • znižuje chuť do jedla;
   • podporuje omladenie pleti;
   • obnovuje štruktúru dosiek na vlasy a nechty;
   • pomáha normalizovať hmotnosť.

Chaotická a nekontrolovateľná konzumácia veľkého množstva nápoja komplikuje stav pacienta nepríjemnými symptómami z gastrointestinálneho traktu: bolesť, nevoľnosť, hnačka. Zodpovedný prístup k praxi liečby šťavy je predpokladom úspešného uzdravenia.

Výhody tekvej šťavy v tradičnej medicíne

Tradičný liečitelia praktizujú zeleninové šťavy ako prírodné prostriedky na terapeutické a profylaktické pôsobenie. Cuketová šťava sa pozitívne osvedčila pri liečení chorôb jednotlivých orgánov a chorôb systémovej povahy.

S diabetes mellitus

Ochorenie je funkčná porucha endokrinného systému spojená s poruchou metabolizmu uhľohydrátov. Pankreas nevytvára dostatok hormónu inzulínu, ktorý reguluje tvorbu glukózy v krvi.

Liečba patológie je založená na prísnej strave. Jeho cieľom nie je len zníženie hladiny cukru, ale aj obnovenie rovnováhy bielkovín a uhľohydrátov v tele. Cuketa šťava aktivuje metabolické procesy, zlepšuje celkový stav pacienta.

Z črevných parazitov

Helminthiasis (helminthic disease) vyvolávajú vážne poruchy tráviaceho systému: plynatosť, hnačku, ťažké pohyby čriev. Cuketa s dužinou jemne stimuluje črevnú motilitu a obnovuje jej funkčnosť.

Odstraňuje tiež jedovaté odpadové produkty parazitov z tela a podporuje hojenie postihnutých slizničných tkanív.

Počas tehotenstva

Unikátne vlastnosti šťavy z tekvice pomáhajú tehotným ženám riešiť mnohé problémy spojené s ich osobitným stavom. Opuchy, zápcha, poruchy spánku, zvýšený krvný tlak, anémia odčerpávajú organizmus už oslabený tehotenstvom.

Liečivý nápoj reguluje metabolické procesy, vytvára tráviace procesy, normalizuje krvný tlak, zvyšuje odolnosť proti vírusom a baktériám, dodáva vitalitu a zlepšuje náladu nastávajúcej matky.

S chorobami gastrointestinálneho traktu

Cuketa šťava prinesie úľavu od patológií tráviaceho systému:

• zápal žalúdka;
• gastroenteritída;
• kolitída;
• duodenitis;
• dysbióza.

Nápoj vďaka svojim liečivým účinkom obnovuje postihnutú sliznicu, aktivuje črevnú motilitu.

Odstraňuje tiež toxický odpad z patogénnych vírusov a baktérií.

Zo stojatej žlče

Problémy s odtokom žlče sprevádzajú choroby žlčníka a jeho kanálikov:

• žlčové kamene;
• žlčová dyskinéza;
• žlčníka.

Pri vývoji takýchto patológií je životne dôležité udržiavať cholesterol na úrovni zodpovedajúcej norme. Nadmerný cholesterol mení konzistenciu žlče, spôsobuje jej stagnáciu a prispieva k tvorbe kameňov. Cuketa šťava zníži hladinu cholesterolu.

S ochorením obličiek

Najhoršia komplikácia je dysfunkcia obličiek (chronické zlyhanie obličiek) spôsobené chorobami močového ústrojenstva:

• pyelonefritída;
• glomerulonefritídy;
• urolitiáza.

Patologické stavy sú vyvolané penetráciou infekcie (Escherichia coli, kvasinky, baktérie) a narušením metabolických procesov v tele. Odstraňovanie príčin choroby sa stáva dôležitou súčasťou liečby. Stimulujte imunitný systém, odstráňte toxíny, obnovte metabolizmus pomocou liečivého nápoja z cukety.

Na čistenie pečene

Vnútorná čistota tela je zárukou nášho zdravia. Pečeň vykonáva zodpovednú prácu pri čistení krvi. Časté bolesti hlavy, nespavosť, celková slabosť a depresia signalizujú bolestivý stav orgánu. Pitie šťavy z tekvice uvoľní pečeň z nahromadených toxínov a obnoví jej funkčnosť.

Posilniť imunitný systém

Imunitný systém vytvára ochranné bariéry proti patogénom. Za dobre koordinovanú interakciu našich orgánov a systémov na bunkovej úrovni je zodpovedná ona. A potom prichádza do hry najbohatší vitamínový komplex cukety. Jeho šťava poskytne bunkám tela kvalitnú výživu v najľahšie stráviteľnej forme.

Výhody cukinovej šťavy v kozmetike

Máme k dispozícii jednoduché a cenovo dostupné spôsoby starostlivosti o váš vzhľad pomocou cukety.

Na tvár

Majitelia mastnej a zároveň citlivej pokožky dávajú pozitívnu spätnú väzbu o výsledkoch používania masky (zmes čajovej lyžičky šťavy a kuracieho žĺtka) a pleťovej vody (voda a šťava v rovnakých pomeroch).

Obohatené o vitamíny, s antioxidačnými vlastnosťami, majú komplexný účinok na epitel tváre:

• výživný a tónový;
• poskytujú hlbokú hydratáciu;
• vyčistené a vysušené;
• majú regeneračný účinok;
• zmierniť zmeny súvisiace s vekom;
• majú protizápalový účinok.

Na vlasy

Cuketová šťava sa používa na výrobu balzamov, výplachov a vyživujúcich vlasových masiek. V zmesi s olivovým olejom a mliekom pomáha spevniť vlasové folikuly. Hydratačný účinok sa dosiahne aplikáciou šťavy na pokožku hlavy alebo opláchnutím vlasov po umytí.

celulitída

Ľahkými krúživými pohybmi dlaní zvlhčenými džúsom niekoľkokrát denne masírujte problémové oblasti, kým sa neobjaví viditeľný výsledok.

Proti vekovým škvrnám

Na pigmentované plochy sa nanesie vložka namočená v šťave. Procedúra trvajúca 10 - 15 minút sa končí oplachovaním tváre teplou tečúcou vodou.

Vlastnosti stravy

Zeleninové šťavy sú neoddeliteľnou súčasťou tabuľky stravovania. Šťava z cukety zvyšuje blahodárne účinky wellness stravy:

• odstraňuje toxíny, čistí krv a lymfy;
• obnovuje metabolizmus tukov (tukov) a pomáha spaľovať nadbytočné kalórie;
• eliminuje poruchy tráviaceho traktu a zbavuje črevá toxického tráviaceho odpadu.

Ako správne pripraviť tekvicu

Pri výbere cukety dávame prednosť malej mladej zelenine. Ich koža je tenká a dužina je šťavnatá. Odstráňte horný obal a odrežte stonku. Je to nevyhnutné, pretože karcinogénne látky a chemikálie škodlivé pre organizmus sa usadia v pôde počas procesu pestovania rastlín.

Premyté a lúpané cukety sa pomelú na strúhadle, šťava sa vytlačí z výslednej hmoty cez tenkú kôš. Najrýchlejším spôsobom je dať ju cez odšťavovač.

Dôležité! Čerstvá šťava sa uchováva v chladničke najviac jeden deň.

Ako piť

Účinok na zlepšenie zdravia sa zvýši, ak si z tekvice vezmete životodarný koktail, tekvica, šťavy z uhoriek a mrkvy. Čajová lyžička medu a citrónový klin premenia cuketovú šťavu na výživný a chutný nápoj.

tipy a triky

Rastlinná šťava je výrobok s vysokou koncentráciou účinných látok. Jeho nekontrolovaná spotreba zníži účinok liečby a je spojená s nežiadúcimi dôsledkami. Ako použiť džúsy správny?

Fanúšikovia liečby šťavy by si mali pamätať na odporúčania skúsených lekárov:

1. Pohár šťavy, vypitý hodinu pred jedlom alebo hodinu po jedle, zmierni nepríjemné následky fermentačného procesu v žalúdku (nadúvanie, plynatosť, pálenie záhy).
2. Počiatočná denná dávka je 50 ml. Počas jedného týždňa sa objem postupne zvyšuje na 500 ml za deň. Toto množstvo je rovnomerne rozdelené do troch dávok.
3. Vyhnúť sa šťave neskoro večer vám poskytne hlboký a pokojný nočný odpočinok.
4. Plastová slama chráni zubnú sklovinu pred škodlivými účinkami aktívnych enzýmov.
5. Šťava absorbovaná v jednom dúšku spôsobuje nevoľnosť. Preto by ste ich mali piť pomaly, v malých dúškoch.

kontraindikácie

Stav ľudí so žalúdočnými vredmi a dvanástnikovými vredmi sa môže zhoršiť v dôsledku dráždivého účinku čerstvej šťavy na sliznicu gastrointestinálneho traktu.

Neprinesie úľavu ani pacientom s akútnym zlyhaním obličiek, ktorí potrebujú diétu s vysokým obsahom uhľohydrátov.

záver

Vzhľad odráža pohodu tela. Pôvabné obrysy tela, žiara pokožky a lesk vlasov môžu veľa povedať o blahu ich majiteľa. Preto počet stúpencov zdravého životného štýlu na svete neustále rastie.

Racionálna výživa poskytuje vysoký výkon, veselú náladu, odolnosť proti stresu. Liečba šťavy ako jej významná zložka pomôže človeku na ceste k aktívnej dlhovekosti.