Či je melón diuretikum alebo nie: diuretické vlastnosti a pravidlá aplikácie
Melón nie je len gastronomický. Mnohí ho milujú pre svoje liečivé vlastnosti. Nie každý vie, či je melón diuretický alebo nie, hoci je to jedna z jeho hlavných vlastností.
Rastlina melónu vďaka diuretickému pôsobeniu zmierňuje opuchy, pomáha genitourinárnemu systému, ak nefunguje správne. Melón sa dokáže zbaviť kameňov a piesku v obličkách. Je tiež skvelá priateľka pre tých, ktorí sledujú postavu alebo sa chcú zbaviť ďalších libier.
Obsah článku
Aromatické diuretiká
Je melón diuretikum alebo nie? Melón sa používa na liečebné účely už od staroveku. Avicenna napísala o jej aplikácii. Melón zvláda depresívne stavy, zlepšuje fungovanie imunitného systému, črevá a jemne ho čistí od toxínov a toxínov vďaka prírodnej vláknine, odstraňuje zlý cholesterol.
Melón sa používa na liečbu:
- žlčový kameň a urolitiáza;
- pečene;
- cievny systém;
- pečene;
- obličiek;
- močový systém.
Plod je prospešný pre močový systém vďaka jeho diuretickým vlastnostiam. Melón pôsobí mierne a účinok, podobne ako diuretikum, je hmatateľný.
Nuance. Melon by sa nemal jesť po mlieku, kefire alebo iných mliečnych výrobkoch alebo s nimi. Táto kombinácia spôsobuje žalúdočné ťažkosti alebo rozrušenú stolicu.
Melonove diuretické vlastnosti
Táto melónová kultúra má výrazné močopudné vlastnosti. Uvoľňuje telu nadbytočnú tekutinu, pomáha odstraňovať kamene a piesok z obličiek, pretože minerály obsiahnuté v ovocí prispievajú k ich rozkladu. Melón zmierňuje bolesť a rýchlejšie lieči ochorenie obličiek.
Diuretický účinok melónu sa dosahuje tým, že mení rovnováhu sodíka a draslíka v prospech melónu. Ako diuretikum sa používa nielen melónová dužina, ale aj semená, z ktorých sa odvar pripravuje. Zmierňuje zápal a čistí obličky.
Ako používať melón ako diuretikum
Produkt je najužitočnejší čerstvý, hoci mrazená melónová buničina si zachováva svoje vlastnosti až tri mesiace. norma melóny na diéty, zamerané na zníženie hmotnosti alebo odstránenie opuchy - 1,5 - 2 kg. Existuje ďalší vzorec na výpočet miery spotreby, ktorý sa používa v ľudovom liečiteľstve: 1 kg melónu na 35 kg telesnej hmotnosti.
Počas terapeutického stravovania spotrebujte najmenej 2 litre vody. Strava trvá tri dni. Denná dávka melónu je rozdelená na 3-4 dávky. Ostatné výrobky sú vylúčené z ponuky.
Pre tých, pre ktorých je takéto obmedzenie v potravinách ťažké alebo majú zdravotné problémy, je lepšie nahradiť mono-diétu kombinovanou. Ľahké jedlá sú povolené: nízkotučné polievky, mäso a syry. Začnite svoje ranné jedlo ovsenou kašou. Jedlá sa vyrábajú frakčne a snažia sa vyhnúť prejedaniu.
Liečivé ovocie sa užíva oddelene od hlavných jedál. Pri takejto diéte je denná dávka melónu 600 - 800 g. Trvanie stravy je 7-10 dní.
Na aké účely je to vhodné
Tradičná medicína odporúča diuretiká pacientom s ochorením obličiek, urolitiázou a pieskom v močovom systéme. Tieto výrobky pomáhajú umývať kamene a piesok, zmierňujú zápaly a zmierňujú bolesť.
Má melón podobný účinok? Iste. Vyplavuje kamene, odstraňuje kŕče, opuchy - časté spoločníci chorôb obličiek.
Opuchy vyskytujúce sa počas tehotenstva sa môžu liečiť aj melónom. Dlhodobé reštriktívne diéty však nie sú povolené. Dni nalačno sú povolené, ale presne podľa pokynov ošetrujúceho lekára.
Pozor! Ak máte obličkové kamene, pred začatím liečby melónom sa poraďte so svojím lekárom. Ak sú kamene veľké, môžete ich poškodiť - zablokujú kanály. V štádiu exacerbácie ochorení obličiek by sa človek nemal liečiť sám, ale začať so sladkou stravou až po konzultácii s odborníkom.
Podľa receptov tradičnej medicíny
Semená melónu sú účinným diuretikom. Najčastejšie sa používajú na liečebné účely. Pripravte takúto odvar: 10 g suchých semien sa varí v pohári vriacej vody a uchováva sa vo vodnom kúpeli 15 až 20 minút. Po zatvorení, zabalení a trvaní približne tri hodiny.
Pri zápale prostaty, chorobách s ťažkým močením alebo obličkových kameňoch sa tento liek osvedčil dobre: 1 polievková lyžica. l. Semená melónu sa nalejú do 250 ml horúceho mlieka. Táto kompozícia trvá 30 minút a dvakrát denne sa vyberie pol pohára.
Prečo melón vám môže pomôcť schudnúť
Melón pomáha pri chudnutí prostredníctvom štyroch faktorov:
- prírodná vláknina, ktorá sa dostáva do čriev, čistí ju od toxínov a toxínov, pomáha obnovovať mikroflóru;
- Sladká chuť tupých chutí na nezdravé sladkosti a pečivo;
- melónová buničina je nasýtená a obsahuje len veľmi málo kalórií - 38 - 60 kcal;
- diuretický a mierny laxatívny účinok pomáha schudnúť.
Strava pre chudnutie
Jednozložková strava na chudnutie je rovnaká ako strava na zmiernenie opuchy: 1,5 - 2 kg melónovej buničiny, 1,5 - 2 litre vody, až 500 ml zeleného čaju - to sú povolené produkty denne. Odporúčaná diéta je 1 - 2 dni, ale nie viac ako týždeň.
Kombinovaná strava trvá päť dní. Celkom bude päť jedál. Melón sa používa na raňajky a popoludňajší čaj, pričom dennú sadzbu delí asi na polovicu. Interval medzi príjmom melóny a inými výrobkami by mal byť najmenej dve hodiny.
Pri druhých raňajkách vypijú pohár nízkotučného jogurtu, biokefíru alebo nízkotučného kefíru. Obed sa môže skladať z kaše podľa vášho výberu: pohánka alebo ryža bez oleja, cukru, s minimálnym obsahom soli alebo bez soli a nesladený čaj. Na večeru, pohánka, 100 g chudého mäsa - kurča alebo hovädzie mäso, je povolená malá časť surovej nasekanej zeleniny.
Je to zaujímavé. Melón je mocný a efektívny nástroj na ceste k harmónii. Stimuluje telo, aby spustilo produkciu hormónu šťastia - serotonínu. Vyrába sa aj konzumáciou čokolády. Vďaka tomuto efektu sa môžete zbaviť chuti na škodlivé sladkosti a zároveň zlepšiť svoju náladu.
Ako pomáha močovému ústrojenstvu a obličkám
Buničina z melónu je bohatá na vlákninu a vitamíny, vďaka ktorým sa choroby obličiek a močového mechúra liečia rýchlejšie. Opuchy, ktoré často sprevádzajú choroby obličiek, zmiznú.
V ľudovom liečiteľstve sa široko používajú melóny a tekvice: odstraňujú opuchy a vyplavujú kamene, zmierňujú zápaly obličiek a močového mechúra. Odvar zo semien, čistenie obličiek a močových ciest poskytuje najskoršie oslabenie odrezkov počas vyprázdňovania močového mechúra.
kontraindikácie
Pri konzumácii melónu by ste mali pozorovať umiernenosť, neprejesť sa. Existujú aj kontraindikácie:
- alergická reakcia, individuálna intolerancia produktu;
- zápal žalúdka, vred duodenum, žalúdok;
- diabetes.
Dojčiace matky by mali postupovať opatrne, pretože u detí sa môže vyvinúť kolika alebo tráviace ťažkosti, dokonca aj alergie. Keď dieťa dosiahne tri mesiace, matka môže tento produkt po malých dávkach zaviesť do svojej výživy a starostlivo monitorovať stav dieťaťa.
Ľudia s náchylnosťou na hnačku by melón nemali nadmerne využívať, pretože tieto plody majú mierne preháňadlo.
Prečítajte si tiež:
Či je melón diuretikum alebo nie.
záver
Melón je diuretikum, ktoré pomáha drviť kamene a odstraňuje ich z obličiek, zmierňuje opuchy. Dužina melónu a ľudové liečivá zo semien očistia obličky, zmierňujú bolesť a zápal. Ovocie sa úspešne používa vo výživovej strave zameranej na chudnutie. Kultúra melónov je spoľahlivým pomocníkom v boji proti stresu a zlej nálade.