pohánka
Pohánka je považovaná za jeden z najužitočnejších výrobkov a v kombinácii s kefírom sa stáva liečivou miskou. Pohanková kaša je súčasťou komplexov na chudnutie, na jej základe sa vykonávajú aj mono-diéty. ...
Pohánka s kefírom je jedným z najpopulárnejších receptov na chudnutie v našej krajine. Krupica sa konzumuje surová aj dusená, varená. Tieto výrobky sa kombinujú na podporu ...
Pohánka s kefírom je chutnou a zdravou kombináciou výrobkov. Ak ho jete ráno, môžete schudnúť: 3 až 3 kg nadváhy zmiznú v prvých troch dňoch diéty z pohánky kefír. Ako správne variť ...
Pohánka je často súčasťou hypoalergénnej stravy. V niektorých prípadoch je však táto obilnina sama o sebe schopná vyvolať alergickú reakciu. Ak skôr bola negatívna reakcia tela na pohánku pripísaná individuálnej intolerancii, potom ...
Hoci sa pohánka považuje za pôvodne ruský výrobok, v mnohých moderných rodinách to nie je častý hosť pri stole. Predtým, ako sa rozhodnete, či budete jesť pohánku alebo nie, by ste si však mali prečítať podrobnejšie ...
Mnohí už počuli o výhodách naklíčenej pohánky, ale verí sa, že klíčenie doma je ťažké, dlhé a toto jedlo je len pre vegetariánov. To však nie je tento prípad. Z tohto článku sa dozviete, čo ...
Pohánka je nevyhnutným produktom pri varení, z ktorého sa pripravuje široká škála jedál. Odborníci na výživu neodporúčajú do nich pridávať cukor, pretože neutralizujú prospešné vlastnosti obilnín. Zvážte, čo je pohánka kombinované s ...
Výživa počas laktácie je pre mnohé mladé matky naliehavým problémom: niektoré výrobky sú zakázané, iné prísne obmedzené. V zozname toho malého, čo je dovolené dojčiacej žene, je špeciálna ...
Trávenie akéhokoľvek produktu je zložitý a zdĺhavý proces. Tráviaci systém človeka efektívne spracováva jedlo tak, aby priniesol maximálny úžitok. Pohánka je obilnina bohatá na vitamíny, mikro a makroprvky, - pri ...
