pohánka
Neustála únava, zhoršovanie stavu pokožky, nechtov a vlasov, bez príčinnej slabosti: to všetko sú príznaky anémie (alebo jednoducho anémie). Jedno z najpopulárnejších potravín, ktoré obsahuje železo a vyvoláva ...
Denné pohyby čriev sa považujú za bežné a zadržiavanie stolice alebo pravidelné pohyby čriev sú zápchy. Na normalizáciu funkcie čriev je potrebné upraviť stravu. Laxatívna strava zahŕňa potraviny bohaté na vlákninu, ...
Bezprostredne po narodení dieťaťa a počas prvého roku života je dôležité správne zabezpečiť jeho výživu. Koniec koncov, od toho závisí aktivita dieťaťa, vývoj a rast. Pre výrobky a ich množstvo, špeciálne ...
Pôst deň v pohári a jablkách je lacná, jednoduchá a bezpečná metóda, ako sa zbaviť ďalších libier. Okrem korekcie hmotnosti, dve hlavné zložky čistia črevá toxínov a toxínov, zlepšujú trávenie ...
Kefír s pohánkou ráno je skvelou voľbou pre zdravé a chutné raňajky. Tento jednoduchý recept má celý rad pozitívnych účinkov na organizmus - od udržiavania postavy a zbavenia sa ďalších kilogramov ...
