Vlastnosti liečby pečene a pankreasu ovosom

Ovos sa považuje za liečivé rastliny, dokonca uznávaný úradným lekárstvom. Najúčinnejšie sa používa na čistenie a liečenie pečene a pankreasu. Účinnosť ovsa spočíva v jeho špeciálnom chemickom zložení a výrazných liečivých vlastnostiach.

Zloženie ovsa

Ovos obsahuje viac ako 12% bielkovín. Pri spotrebe iba pol pohára tohto produktu za deň môžete poskytnúť 15% dennej potreby bielkovín.

Referencie. Vďaka tomuto zloženiu ovsené vločky vyživujú telo energiou a zaisťujú dlhý pocit plnosti.

Ovsené otruby obsahujú asi 40% vlákniny. Normalizuje tráviaci trakt a podporuje chudnutie. Okrem toho obilniny obsahujú beta-glukán, polysacharid, ktorý pomáha odstraňovať zlý cholesterol.

100 g ovsa obsahuje:

• 316 kcal;
• proteín - 10 g;
• tuk - 6,2 g;
• uhľohydráty - 55,1 g;
• vláknina - 12 g
• voda - 14 g.

Cereálie tiež obsahujú vitamíny a minerály (údaje sú uvedené na 100 g obilnín):

• 0,09 μg beta-karoténu;
• 4 mg vitamínu PP;
• 3 mcg vitamínu A;
• 15 mcg vitamínu H;
• 1 mg vitamínu B5;
• 27 mcg kyseliny listovej (vitamín B9);
• 1000 mg kremíka;
• 5,5 mg železa;
• 5,25 mg mangánu;
• 7,5 mcg jódu;
• 135 mg horčíka;
• 421 mg draslíka;
• 117 mg vápnika.

Pravidelná konzumácia ovsených vločiek nielen znižuje hladinu cholesterolu, ale tiež normalizuje krvný tlak. Horčík obsiahnutý v cereáliách stimuluje krvný obeh a znižuje riziko infarktu a mozgovej príhody.

Výhody pre pečeň a pankreas

V ľudovom liečiteľstve sú ovos a prípravky na jeho základe obzvlášť cenené pre svoju schopnosť pomáhať pri chorobách pečene a pankreasu.

Pečeň je filter tela. Neutralizuje a odstraňuje toxíny, alkohol, lieky a iné látky. Pravidelná konzumácia ovsa, napríklad vývar alebo ovsená kaša, pomôže obnoviť pečeňové bunky a normalizovať ich prácu.

Ovos je tiež užitočný pri pankreatitíde (zápalové ochorenie pankreasu).... Zmierňuje zápal a používa sa pri prvých prejavoch choroby aj pri exacerbácii. Lekári odporúčajú jesť ovos na ochranu všetkých tráviacich orgánov pred zápalom.

Je to zaujímavé:

Čo je kŕmny ovos a vlastnosti jeho pestovania

Výhody a poškodenie ovsených vločiek pre telo a rozsah výrobku

Vzhľadom na to, aký je terapeutický účinok

Ovsené zrná obsahujú pre človeka dôležité mikroelementy. Spolu s vlákninou pomáhajú vyčistiť telo a nasýtia ho potrebnými látkami:

1. Ovos je majstrom obsahu kremíka: 100 g zŕn obsahuje 1 000 mg tohto prvku. Kremík je zodpovedný za elasticitu zvieračov tráviaceho systému.
2. Na každých 100 g obilnín je 361 mg fosforu a 117 mg vápnika. Tieto mikroživiny pomáhajú telu bojovať s baktériami, hubami a inými patogénmi.
3. 100 g ovsa obsahuje 421 mg draslíka a 135 mg horčíka. Sú dobré pre srdce, bránia rozvoju ochorení pečene, pankreasu a iných tráviacich orgánov.

Čo robiť pred použitím ovsa ako liečiva

Prvým krokom je správne pripraviť tráviaci trakt.

Poznámka! Čistenie sa týka predovšetkým čriev. V ňom sa hromadia škodlivé usadeniny, ktoré telo postupne otrávia.Najúčinnejším spôsobom očistenia čriev je pravidelné klystírovanie.

Ak túto fázu vynecháte, toxíny vstúpia do krvného obehu a môžu spôsobiť otravu. Pred začatím liečby je tiež potrebné upraviť stravu. Väčšina z nich by mala byť rastlinná strava. Obmedzte spotrebu húb, mastných rýb, mäsa, vajec a vyprážaných potravín.

Ako variť ovos na liečbu pečene

Aby ovos mohol účinne očistiť pečeň, je potrebné náležite pripraviť suroviny. Zrná sa premývajú 2 až 3 krát a potom sa nechajú cez noc nasiaknuť filtrovanou vodou. Ďalej sa pripravená obilnina nechá variť na miernom ohni nie dlhšie ako 40 minút.

Existuje niekoľko možností použitia ovsa na liečbu pečene:

1. Zrno sa naleje vodou v pomere 1: 5. Po varení varte na miernom ohni 25 minút, aby sa časť tekutiny odparila. Potom sa zmes vylúhuje 12 hodín a potom namiesto čaju pijú. Aromatické bylinky a med pomôžu vylepšiť chuť nápoja.
2. Pri závažných ochoreniach pečene použite recept s mliekom. Nalejte 0,5 šálky zŕn do 1 litra tekutiny a nechajte zmes vrieť. Potom znížte teplo na minimum a varte 15 minút za stáleho miešania. Misky so zmesou sa zabalia do prikrývky na tri hodiny a potom sa opijú po malých častiach počas celého dňa. Celý liečebný cyklus je 20 dní.

Ako variť ovos na liečbu pankreasu

Aby ste získali úžitok z produktu ovsa, odporúča sa najskôr vyčistiť tráviaci trakt.

Referenčné! Na tento účel je najvhodnejšia striktná strava číslo 5 a z nápojov - šípkový vývar.

Aminokyseliny v ovse môžu pomôcť zmierniť zápal pankreasu. Existuje niekoľko receptov na ľudové lieky. V prvom prípade sa celé zrná najprv pomelú v mlynčeku na kávu a potom sa varia v termoske a trvajú 5 hodín. Pred každým jedlom vypite pol pohára.

Pre iný recept používajte nielen celé zrná, ale aj obilniny. Miešajú sa s vodou v pomere 1: 2. Voda sa používa varená, ale ochladená na teplotu miestnosti. Výsledná látka sa mieša a infúziou počas 10 hodín. Výsledkom bude tekutina, ktorá pripomína farbu a konzistenciu mlieka. Je vhodné používať produkt v ten istý deň.

Ľudové recepty

Existuje niekoľko univerzálnych receptov na tradičnú medicínu, ktoré pomôžu zmierniť zápal pankreasu a obnoviť pečeňové bunky. Aby ste správne pripravili liek, musíte prísne dodržiavať recepty.

varenie

Na prípravu klasického ovseného vývaru použite nasledujúci recept:

1. 100 g zŕn sa naleje do litra vody. Výsledná zmes sa prenesie do hrnca. Je lepšie nepoužívať hliníkový riad.
2. Priveďte prísady do varu, znížte teplotu a varte odkryté po dobu 20 minút. Potom trvajú dve hodiny, nechajú sa vychladnúť a prefiltrujú sa.
3. Hotový nápoj sa konzumuje denne v 500 ml. Aby bola ešte výhodnejšia, pridajte lyžičku medu.

Odporúča sa užívať liek najviac dva mesiace. Ak je potrebné opakovať kurz, urobte si mesačnú prestávku a pokračujte v liečbe.

Ovsené mlieko

Na boj proti závažným ochoreniam pečene sa používa liek založený na mlieku a ovse.

Na jej prípravu:

1. Do smaltovanej panvy sa naleje pohárik zŕn a naleje sa 500 ml horúceho mlieka.
2. Kvapalina sa privedie do varu a varí sa 15 minút za stáleho miešania.
3. Produkt sa vyberie zo sporáka, zabalí sa do teplej utierky a nechá sa stáť 4-6 hodín.

Konzumujte 100 ml 30 minút pred jedlom. Celý liečebný cyklus je tri týždne.

Kissel

Viskózna ovsená kaša je ďalším dobrým liekom na čistenie pečene a celého tráviaceho traktu od toxínov.

Na prípravu produktu sa naleje 500 g ovsených vločiek do 1,5 litra studenej vody, prikryje sa látkou a trvá tri dni na teplom a tmavom mieste. Potom sa zmes varí na miernom ohni, kým nezhoustne.

Produkt nechajte úplne vychladnúť a vypite pol pohára trikrát denne. Celý liečebný cyklus je dva týždne.Ak chcete, aby bol liek chutnejší, môžete doň pridať med alebo nasekané bobule.

infúzie

Liečivá infúzia sa pripravuje nie z obilia, ale zo zelených stoniek ovsa. Musia byť dôkladne rozdrvené a prenesené do 0,5 l nádoby. Nádoba sa naleje na plecia vodkou alebo lekárskym alkoholom a trvá tri týždne na tmavom a chladnom mieste.

Na dosiahnutie liečebného účinku použite 30 kvapiek trikrát denne, každú dávku rozriedite malým množstvom vody.

ostatné

Môžete si tiež pripraviť liečivý nápoj z ovsených vločiek a ruží.

Budete potrebovať:

• 500 g ovsenej múky;
• 1 polievková lyžica. šípky;
• 55 g sušených listov šípky;
• 2 lyžice. l. kukuričné ​​stigmy;
• 3. st. l. púčiky uzlín a brezy.

Všetky suché prísady, okrem ruží, sú zmiešané, nalejeme 4 litre teplej prevarenej vody a trvajte jeden deň. V inej panvici sa prevarí jeden liter vody a do nich sa pridajú šípky. Varte 10 minút a trvajte 24 hodín. Potom znova povarte, nalejte do ovsených vločiek a varte ďalších 15 minút.

Vo výsledku by ste mali dostať trochu viac ako 3 litre hotového nápoja. Vypije sa 200 ml štyrikrát denne. Na obnovenie pankreasu a vyčistenie pečene stačí užiť liek päť dní. Najlepšie je konzumovať ju 30 minút pred jedlom. Po piatich dňoch liečby sa uskutoční prestávka v rovnakom trvaní a priebeh sa opakuje.

Možné poškodenie a kontraindikácie

Prípravky na báze ovsa majú, rovnako ako každé iné ľudové liečivo, kontraindikácie. Nemali by ho používať osoby s cholelitiázou, cholecystitídou, zvýšenou kyslosťou žalúdka a kardiovaskulárnou nedostatočnosťou.

Počas tehotenstva by ste mali opatrne používať ovsené vločky a prípravky na báze tejto obilniny. Zrná obsahujú kyselinu fytovú, ktorá vyplavuje vápnik z kostí.

Je to zaujímavé:

Čo sú ovosené obilniny a aké sú ich výhody

Prečo je ovsená kaša užitočná, ako ju správne pripraviť a vypiť?

Aká je výhoda ovsenej múky: prospieva a poškodzuje telo

záver

Ovsené zrná, podobne ako ovsená kaša, nie sú iba dietetickým jedlom, ale aj účinným tradičným liekom. Pomáha odstraňovať toxíny a škodlivé látky z tela, zmierňuje zápaly zažívacieho traktu a zlepšuje celkové zdravie.