strukoviny
Čo sa týka obsahu bielkovín, fazuľa je na druhom mieste po mäse. Je bohatá na vlákninu, pektín, uhľohydráty a tuky, obsahuje vitamíny A, C, PP a skupiny B, mikro a makro prvky ...
Mnoho ľudí si myslí, že hrach je vyklíčený iba pred výsadbou na záhrade. Nič také. Ukazuje sa, že naklíčené hrášok sa konzumuje a jeho užitočné vlastnosti sa nedajú okamžite spočítať. O tom, ako klíčiť ...
Na záhradníckych fórach záhradníci často zdieľajú svoje dojmy zo semien kúpených v obchode. Ukazuje sa, že mnohí s nimi nie sú spokojní. Buď výrobca neoznámi zrná na obale, potom ich predáva draho, potom semená ...
Zastáncovia zdravých potravín si pre svoju stravu stále častejšie vyberajú špargľu. Často sa nazýva aj „pod“. Málokto však vie presne, pre čo je užitočné. V tomto článku vám povieme, čo je ...
Nedávno sa na internete uskutočnil zaujímavý prieskum. Záhradníci boli požiadaní, o ktorú plodinu by sa malo na ich webe starať najmenej. Viac ako polovica respondentov odpovedala na tento hrášok. Ukázalo sa, že ...
Fazuľa je jedinečná rastlina. Dá sa použiť ako hlavný chod alebo ako prílohu. Fazuľa sa konzervuje a pridáva do šalátov. Kalorický obsah fazule je asi 90 kcal na 100 g, v ...
Biele fazule sú zdravým a chutným výrobkom, zvlášť cenné pre ľudí, ktorí snívajú o chudnutí. V tomto článku sa budeme zaoberať odrodovou rozmanitosťou tejto rastliny, výhodami a škodami bielych fazúľ. Naučíme sa, ako pestovať správne ...
Fazuľa patrí medzi desať najčastejšie konzumovaných zeleniny na svete. Tento druh strukoviny sa môže pestovať v akejkoľvek pôde, fazuľa sa pestuje v krajinách s rôznym podnebím. Článok popisuje odrody ...
Fazuľa vidíme každý deň na pultoch obchodov s potravinami. Jeho dostupnosť nie je prekvapujúca, už dávno prestáva byť vzácnosťou. Ale čo o nej vieme? Je tento produkt užitočný? Máme pravdu ...
