Ako vyrobiť petržlen ako diuretikum

V ľudovom liečiteľstve sa petržlenové bylinky, korene a semená používajú ako prostriedok na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela. Dekorácie s diuretickými vlastnosťami sa pripravujú z rastliny. Používajú sa na zlepšenie stavu cystitídy, urolitiázy, žltačky, kvapiek, artritídy. Na zníženie hmotnosti sa používajú vlastnosti zeleniny na urýchlenie metabolizmu tukov a rozkladanie tukových buniek, zlepšenie metabolizmu a zmiernenie opuchy.

Čítajte ďalej a zistite, či sa petržlen skutočne používa ako diuretikum a ako variť korene, listy a semená.

Užitočné vlastnosti petržlenu

Uvádza sa chemické zloženie petržlenu Vitamíny B, kyselina askorbová, vitamíny K, H a PP, draslík, vápnik, horčík, sodík, fosfor, železo, zinok, fluór, chróm, jód, síra. Pravidelná konzumácia zelene dopĺňa vitamínové a minerálne zásoby a podporuje celé telo.

Referencie. 100 g petržlenu obsahuje 950 mcg vitamínu A, zatiaľ čo denná potreba je 900 mcg.

Priaznivé vlastnosti:

• efekt riedenia - odstránenie viskózneho spúta z pľúc a priedušiek, zmiernenie stavu pri chronických ochoreniach dýchacieho systému;
• imunomodulačný účinok - zvyšuje obranyschopnosť tela počas sezónnych epidémií;
• antiseptický účinok - potlačenie patogénnej mikroflóry;
• normalizácia hladiny cukru a prevencia cukrovky;
• regulácia gastrointestinálneho traktu;
• zníženie kyslosti žalúdka;
• urýchlenie metabolizmu uhľohydrátov a tukov;
• odstránenie príznakov alergickej nádchy;
• odstránenie zápachu;
• hojenie malých rán v ústnej dutine;
• regulácia sekrécie mazu;
• sedatívny účinok na centrálny nervový systém a normalizácia spánku;
• posilnenie krvných ciev a srdcového svalu;
• zvýšený hemoglobín;
• odstraňovanie piesku a malých kameňov;
• zvýšená účinnosť a libido;
• normalizácia metabolizmu;
• odstránenie opuchov.

Len 50 g zelene za deň môže spomaliť vývoj adenóm prostaty, zvýšenie reprodukčnej funkcie, obnovenie hormonálnych hladín, zníženie hladiny ženských hormónov u mužov.

Petržlen rýchlo zbaví kocovinu - odstraňuje produkty rozkladu etylalkoholu.

Petržlen je zdravý a pre ženskú polovicu populácie... Dekorácie a infúzie listov a semien znižujú bolesť počas menštruácie, frekvenciu návaly horúčavy počas menopauzy, zlepšujú psychoemotačný stav a znižujú svalové napätie.

Kyselina listová je užitočná počas tohto obdobia plánovanie a nosenie tehotenstva... Zaisťuje správny vývoj nervovej trubice plodu.

Diuretické vlastnosti

Je petržlen diuretikum alebo nie? V časopise Ethnopharmacology of International Society of Ethnopharmacology z roku 2002 boli uverejnené výsledky štúdií na potkanoch. Subjekty pili čaj vyrobený zo semien petržlenu a vedci monitorovali vylučovaný moč. Výsledky ukázali, že objem vyprodukovaného moču za 24 hodín sa zdvojnásobil.

Ako to funguje? Petržlen reguluje cirkuláciu draslíka v tele pôsobením ako pumpa - výťažky sodných a draselných iónov. To vedie k akumulácii vody v obličkách a ako výsledok k diuretickému účinku.

Pozor! Je dôležité, aby ste si nebrali petržlen s lítiovým diuretikom, aby ste minimalizovali riziko závratov a zníženého krvného tlaku.

Petržlen obsahuje 800 mg draslíka... To je dostatočné na zníženie pravdepodobnosti vedľajšieho účinku vo forme zníženia hladiny tohto makronutrientu, ktorý je charakteristický pre iné diuretiká.

Použitie petržlenu ako diuretika

Diuretický účinok petržlenu sa používa predovšetkým na zmiernenie opuchu tkaniva.

Dôvody tohto nepríjemného javu:

• srdcové choroby, obličky, pečeň;
• užívanie liekov na normalizáciu vysokého krvného tlaku („Amprilan“, „Felodip“, „Coronal“ atď.);
• jesť veľké množstvo vyprážaných, solených, nakladaných a údených potravín, výrobkov z bielej múky, sladkej vody nasýtenej oxidom uhličitým, bieleho rafinovaného cukru, potravín s konzervačnými látkami, mastných mliečnych výrobkov, alkoholu;
• nedostatočný prísun vody, najmä v lete;
• porušenie stravy a nedostatok fyzickej aktivity;
• teplu;
• stojace alebo sedavé práce;
• tehotenstva;
• nepohodlná obuv;
• Užívanie niektorých antikoncepčných piluliek
• metabolická porucha.

Diuretické vlastnosti petržlenu sú prospešné:

• choroby močového systému - cystitída, urolitiáza;
• žltačka;
• vodnateľnosť;
• artritída.

Odborníci na výživu odporúčajú piť petržlenové nápoje chudnutie... Znižujú chuť na sladkosti, potláčajú chuť do jedla, odstraňujú prebytočnú vodu, urýchľujú odbúravanie tukov a uhľohydrátov a stimulujú metabolizmus.

Za pouhých 7 až 10 dní po užití zelených kokteilov, odvarov alebo čerstvej šťavy v kombinácii s minimálnou fyzickou aktivitou a kontrolou výživy je možné znížiť hmotnosť o 2 až 3 kg bez vyčerpania stravy.

Na čo sa rastlina používa?

Používa sa džús, infúzia a petržlenová vývar v domácej kozmetike pre:

• zoslabenie pecí a vekových škvŕn, ktoré sa vyskytujú u žien s vekom a počas tehotenstva;
• zníženie sčervenania a malých vrások;
• odstránenie akné;
• zvýšenie elasticity kože v oblasti očí;
• zosvetlenie zubnej skloviny.

Použitie v tradičnej medicíne:

• zlepšenie videnia a zníženie rizika rozvoja retinálnej dystrofie;
• normalizácia tráviacej funkcie;
• zníženie svrbenia po uhryznutí hmyzom;
• zníženie opuchu tkaniva modrinami;
• zlepšenie odtoku žlče;
• liečenie prostatitídy;
• normalizácia menštruačného cyklu.

Ako variť petržlen

Diuretické nápoje sa pripravujú zo všetkých častí rastliny. - zelené, korene a semená. Povieme vám, ako ďalej variť odvar.

Recepty na odvádzanie semien

Semená petržlenu obsahujú éterický olej, ktorý pomáha zvyšovať tok moču... Na prípravu vývaru zoberte 1 lyžičku. mleté ​​semená a 250 ml vriacej vody. Suroviny sa nalejú horúcou vodou, privedú sa do varu a trvajú 8-10 hodín v termoske. Vývar sa vyberie podľa schémy: 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne 30 minút pred jedlom po dobu 2 týždňov.

Odvar z ich semien, sušených koreňov a petržlenu je vysoko efektívny.... Na 200 ml vody zoberte 2 lyžice. l. ingrediencie, dajte nádobu na miernu teplotu a varte 2-3 minúty. Nápoj sa podáva infúziou počas 40 - 60 minút a konzumuje sa rovnakým spôsobom ako odvar z semien.

listy

Na prípravu byliniek odoberte 100 g čerstvých surovín a 1 liter čistej vody... Na oheň položte smaltovaný hrniec s vodou, privarte do varu, pridajte jemne nakrájanú zeleninu, znova privarte do varu a varte na miernom ohni 5 minút. Nádoba sa vyberie zo sporáka, zakryje sa vekom, zabalí sa do uteráka a naplní sa 30 až 40 minút. Kvapalina sa potom filtruje cez sito alebo tenká tkanina do sklenenej nádoby. Dávkovací režim: 100 ml trikrát denne počas 5-7 dní.

Ak chcete pripraviť odvar na chudnutie, vezmite 50 g čerstvého koreňa petržlenu a zalejeme 1 liter vody. Kvapalina sa varí na miernom ohni počas 5 až 7 minút, prefiltruje sa a ochladí sa na teplotu miestnosti. Dávkovací režim: 200 ml 3-krát denne 30 minút pred jedlom počas 2 až 4 týždňov.

Rada. Do čajov pridajte citrón, limetku, harmanček, mätu, zázvor alebo mätu, aby sa zvýšila chuť.

korene

Diuretická petržlenová výzdoba sa pripravuje nielen vo vode, ale aj v mlieku... Do smaltovanej misky vložte 250 g rozdrvených sušených koreňov a nalejte 250 ml nízkotučného mlieka. Nádoba sa vloží do tichého ohňa a varí sa, až kým sa objem kvapaliny nezníži na polovicu. Vývar sa nechá ochladiť na teplotu miestnosti a prefiltruje sa cez tenkú vrstvu. Schéma príjmu: 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne 30 minút pred jedlom po dobu 2 týždňov.

Škody a kontraindikácie

Užívanie petržlenovej vývary na krátku dobu (2-4 týždne) je pre zdravých ľudí bezpečné.

však tieto nápoje majú kontraindikácie:

• alergia na petržlen, kôpr, rasce, zeler;
• prítomnosť veľkých obličkových kameňov (ich vymývanie vedie k zablokovaniu močovodu a silnej bolesti);
• tehotenstvo v prvom trimestri kvôli zvýšenému riziku odmietnutia vajíčka;
• znížené zrážanie krvi;
• chronické choroby gastrointestinálneho traktu;
• epilepsie.

Pri dlhodobom používaní sú nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy, bolesti svalov, rýchly úbytok hmotnosti.

záver

Je petržlen diuretikum? Rastlina je už dlho známa svojimi diuretickými vlastnosťami. Stále sa úspešne používa v modernej a alternatívnej medicíne. Odvar z listov, semien a koreňov vylučuje zadržiavanie tekutín spôsobené zlým príjmom potravy a vody, nedostatkom fyzickej aktivity, zvýšenou teplotou vzduchu vonku, tehotenstvom, nosením nepohodlnej obuvi, užívaním antikoncepčných tabliet alebo liekov na zníženie krvného tlaku. Nápoje sú účinné pri poruchách metabolizmu a pri miernej nadbytočnej telesnej hmotnosti.

Dodržiavanie režimu a dávkovania, predbežné konzultácie s lekárom minimalizujú výskyt vedľajších účinkov.