Ako správne používať cukrovú repu na rôzne choroby: výhody a škody

Naši predkovia vedeli o výhodách červenej stolovej repy 2000 rokov pred naším letopočtom. Pri výrobe liekov ho používali liečitelia Paracelsus, Avicenna a Hippokrates.

Červená repa odstraňuje toxíny a toxíny, odstraňuje prebytočný tuk, znižuje krvný tlak, má priaznivý vplyv na trávenie, bojuje proti stresu a depresívnym stavom. Obsahuje veľa užitočných vitamínov a minerálov. Úspešne sa používa na kozmetické účely.

Lieky sa pripravujú z vrcholov, štiav a odvarov z koreňových plodín. Ten je považovaný za najvhodnejší pre široké spektrum používateľov, pretože je menej agresívny ako čerstvé jedlo. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako zlepšiť svoje zdravie pomocou vývaru repy.

Varenie odvar z červenej repy

Najprv si musíte zvoliť správnu koreňovú zeleninu. Mal by byť zrelý, bez hniloby. Dobrá repa je hustá s farbou od červenej po vínovú. Mladé repy majú na vrchu malé zelené výhonky. Zelenina sa dobre vyčistí od zeme a umyje sa pod tečúcou vodou, až kým sa nečistota úplne neodstráni. Potom sa pripraví repný vývar.

Buď opatrný! Lieky z červenej repy (najmä surové alebo čerstvé) šťava) majú silný účinok. Preto sa majú používať iba po konzultácii s lekárom.

Ako sa vyhnúť negatívnym následkom

Pre lekárske a kozmetické postupy je najvhodnejšia koreňová plodina, ktorá vyrastala v vidieckom dome alebo na osobnom záhradnom pozemku, tj bez použitia dusičnanov. Zelenina ich rýchlo hromadí a kedy varenie škodlivé látky vstupujú do vody. Je nepravdepodobné, že odvar z takejto koreňovej zeleniny bude užitočný, ale ľahko poškodí.

Ak sa rozhodnete urobiť odvar z červenej repy nakúpenej v obchode, pokúste sa minimalizovať možné škody. Za týmto účelom odstráňte chvost a hornú časť ovocia listami. Znížte vrchol asi o štvrtinu.

Mimochodom! Je to na vrchole a ponecháva sa, že najviac dusičnanov sa hromadí, ak boli počas kultivácie použité nad normu.

Klasický recept

Takže, koreňová plodina je pripravená, môžete začať variť. Tento recept používajú najčastejšie prívrženci tradičnej medicíny. Zelenina strednej veľkosti sa naleje tromi litrami vody a varí sa pri nízkej teplote asi dve hodiny. Počiatočný objem tekutiny po uvarení by sa mal znížiť na polovicu a dosiahnuť jeden liter.

Varenú zeleninu ochlaďte, ošúpajte, tri na strúhadle strednej veľkosti a nalejte už získaný vývar. Potom varte ďalších dvadsať minút. Hotový produkt filtrujeme, teraz sa ochladí a bude pripravený na použitie.

Podmienky skladovania

Ošetrenie a čistenie sa najlepšie vykonáva pomocou čerstvého vývaru, preto by ste ho nemali veľa zbierať. Hotový výrobok z klasického receptu postačí na jeden deň liečby. Nevarte viac. Je lepšie variť každý deň čerstvý vývar.

Hotové liečivo sa uchováva v chladničke, zmeria sa požadovaná dávka a pred použitím sa nechá stáť 10 až 20 minút pri teplote miestnosti. Produkt sa odporúča používať pri izbovej teplote.

Užitočné a nebezpečné

Každý, dokonca aj ľudový liek, môže priniesť výhody aj škody. Platí to aj pre lieky od „červeného lekára“. Vývar poškodí tých, ktorí majú nízky krvný tlak, pretože ho zrazí na nebezpečnú úroveň.

Výrobok je nebezpečný pre ľudí s vysokou hladinou cukru, pretože v repe je veľa glukózy. Ak máte zvýšenú kyslosť, dávajte pozor na samotnú zeleninu a jej zložky - repa zvyšuje kyslosť. Liečivý nápoj vo veľkých množstvách tiež znižuje schopnosť tela absorbovať vápnik.

Čo je súčasťou liečivého vývaru

Zloženie cukrovej repy je podobné zloženiu samotnej zeleniny a jej šťavy, iba v mierne nižšej koncentrácii. V tabuľke vidíme chemické zloženie repy.

Pozitívne účinky liečivého nápoja

Odvar červenej repy sa považuje za miernejší ako napríklad repná šťava. Nedráždi žalúdočnú sliznicu a pôsobí jemnejšie, pretože v dôsledku varenia prechádza mnoho užitočných látok určitými zmenami.

Ďalej vývar podporuje vstrebávanie proteínov, znižuje krvný tlak, normalizuje metabolizmus, obnovuje bunky a má antibakteriálne a antioxidačné účinky. Je to vynikajúci prostriedok na ošetrenie pleti používaný v domácej kozmetike.

Recepty tradičnej medicíny

Vývar červenej repy sa často používa v receptoch tradičnej medicíny a kozmetológie... Je preferovaný pre jeho mierny účinok a minimálne vedľajšie účinky.

Pokiaľ ide o žlčové kamene

Pozor! Pred použitím vývaru si musíte byť istí, že kamene nie sú príliš veľké. V opačnom prípade sa môže začať pohyb kameňov, čo vedie k upchatiu potrubí.

Pre kamene v žlčníku sa používa klasický recept. Odporúča sa vypiť produkt raz denne, uprostred dňa, 250 ml. Môžete to urobiť inak: varte priemernú koreňovú zeleninu, kým vývar nezhustne. Tretinu pohára zohrejte pred jedlom po dobu 15 minút. Uchovávajte v chlade.

Ak váš žalúdok bolí

Pri gastritíde so zvýšenou kyslosťou žalúdočných sekrétov, najmä v akútnom štádiu, sa repa konzumuje iba varená av malom množstve. Zelenina zvyšuje kyslosť, takže s ňou musíte byť veľmi opatrní. Nemôžete pridať teplé korenie, mastné (ako majonéza) dresing.

Ale s nízkou kyslosťou sa výrobky z červenej repy hodia. Odporúča sa odobrať 2 - 3 polievkové lyžice strúhanej varenej repy alebo lepšie vývaru repy, pretože jej účinok je miernejší. Užívajte liek 15-20 minút pred jedlom trikrát denne. Trvanie kurzu je 2 mesiace.

Čistenie pečene

Čistenie pečene sa vykonáva až po osobitnej príprave. Na jeden týždeň sú z ponuky vylúčené mastné, vyprážané, slané, údené, pečivo a sladkosti. Po očistení sa odporúča rovnaká strava.

Držte sa vegetariánskeho očistného dňa diéty. Čistenie sa vykonáva dvakrát ročne, najlepšie na jar a na jeseň. Repný vývar z prvého receptu sa rozdrví na štyri dávky a vypije sa pred jedlom v intervaloch 3 až 4 hodiny.

Dôležité! V žiadnom prípade by ste nemali piť žiadne prostriedky na báze vývaru v jednom dúšku, čo spôsobuje rôzne zdravotné problémy. Používajú sa vždy po častiach!

Pomoc plavidlám

Cvičenie z červenej repy čistí a tónuje krvné cievy a je užitočný pri rôznych srdcových poruchách. 3 až 4 stredné repy sa rozdrvia na kocky, naleje sa na vrchol vodou a 5 až 6 hodín sa varí na miernom ohni. Výsledná tekutina sa filtruje, pridá sa pohár medu a 70% octu, citrónová šťava (zo 4 kusov). Elixír sa dôkladne premieša a vyberie sa na prázdny žalúdok na teplú polievkovú lyžicu.

Pozor! Pre ľudí s vysokou kyslosťou, ako aj pre ľudí trpiacich gastritídou a vredmi je takýto liek kontraindikovaný.

Chúlostivý problém

Mnohí trpia nadúvaním a zápchou. Tento nepríjemný jav často vyvoláva zhoršenie chorôb, ako sú hemoroidy.

Odporúča sa nasledujúce zloženie. Odvar repy sa zmieša so odvarom sušených sliviek (niekoľko bobúľ sa naleje pohárom vody, privedie sa k varu a trvá na tom ako kompot). Potom si zoberú pohár domáceho lieku, zamiešajú ho, rozdelia na tri alebo štyri rovnaké dávky a konzumujú ho po celý deň. Tento vývar môžete používať najviac sedem dní.

Na odstránenie zápchy sa používajú tiež klystýry na repu.

Pre zdravie mužov

Repa a deriváty pomáhajú odvádzať odpad z tela včas, čo znamená, že toxíny, ktoré sa v nich často nachádzajú, nemôžu poškodiť prostatu. Od nich prostata často trpí, pretože je v tesnej blízkosti čriev. Tiež sa zistilo, že výrobok má pozitívny vplyv na účinnosť.

Klasický recept na odvar sa teda používa ako na prevenciu (odstránenie škodlivej zápchy), tak na liečenie adenómu prostaty. Ale je tu aj ďalší recept zdravie mužov... Liečivo inhibuje rozvoj ochorení prostaty, zmierňuje príznaky a zlepšuje funkciu orgánov.

Niekoľko stredne veľkých koreňových plodín (do 5 kg celkovej hmotnosti) sa premyje, odreže, naplní vodou tak, aby zmizlo a varí na miernom ohni 4 až 5 hodín. Potom sa zelenina rozdrví na kaše a vloží späť do vývaru, v ktorom sa uvarila. Táto „kaša“ sa varí ďalšiu hodinu, potom sa filtruje a varí, až kým nezostane 0,5 litra kvapaliny.

Výsledný liek pijú polievkovú lyžicu pol hodiny pred jedlom trikrát denne. Kurz trvá od 2 do 3 týždňov (zvyčajne sa v tomto časovom intervale cíti úľava). Potom dvojtýždňová prestávka a liečba sa môže opakovať.

Pre zdravie žien

Červená řepa, jej šťava a vývar sú výborným pomocníkom pre zdravie žien. Látky obsiahnuté v zelenine pomáhajú normalizovať ženské hormonálne pozadie (vrátane porúch počas menopauzy), zmierňujú notoricky známy premenštruačný syndróm.

Odporúča sa používať vývar podľa klasického receptu na polievkovú lyžicu trikrát denne po dobu 1 až 2 týždňov, alebo kým príznaky nezmiznú. Po prestávke je možné kurz zopakovať.

Liečivý liek na krásu

Repný vývar je vynikajúci kozmetický produkt. Používa sa na ochranu krásy pokožky a vlasov. Cena takýchto výrobkov na starostlivosť je nízka, ale ako sa hovorí, účinnosť je zrejmá.

Výrobky na starostlivosť o pleť

Ak produkt užijete týždeň alebo trochu viac, problémy s akné a pupienkami zmiznú a zlepší sa aj pleť. Stačí jedna dávka na deň.

Takmer akýkoľvek zápal sa odstráni pomocou tvárovej masky: jemne nastrúhané zemiaky, zmiešajte s pšeničnou múkou, rozriedte s repou. Konzistencia by mala byť ako kyslá smotana. Produkt sa uchováva počas 10 minút, odstráni sa mliekom alebo mliečnou vodou. Pomer čistej vody a mlieka je 50/50.

Pre tých, ktorí potrebujú bielenie tváre, je vhodné mlieko. Pripravte to takto: repný vývar a čistá voda sa zmiešajú 50/50. Spôsob aplikácie: utrite si tvár raz denne.

Kúpele na nohách s „červeným elixírom“ sú osvedčeným liekom na liečenie popraskaných pätiek.

Pre svieže vlasy

Aby boli kadere krásne a pokožka hlavy bola zdravá, bez lupín, stačí pravidelne natierať odvar z červenej repy do pokožky hlavy. Vynikajúci účinok sa dosiahne aj opláchnutím vývaru po každom umytí vlasov.

Pre pás osy

Cvikla, jej šťava a vývar sú uznávaným účinným prostriedkom na chudnutie. Môžete variť jedlá s pridaním zdravej koreňovej zeleniny, piť šťavy a pripravovať čerstvé šťavy. Odvar má tiež úžasný účinok.

Ako to funguje

Prostriedky so zeleninou odstraňujú prebytočnú tekutinu, začínajú proces prirodzeného čistenia tela, majú detoxikačný účinok, pomáhajú absorbovať proteíny, zbavujú sa toxínov a toxínov a urýchľujú metabolizmus. Kurkumín, ktorý je súčasťou koreňovej zeleniny, zabraňuje tvorbe tukových buniek. To všetko aktivuje procesy, ktoré podporujú prirodzené a šetrné chudnutie bez veľkého stresu pre telo.

Metódy aplikácie pre štíhlosť

Na schudnutie sa zvyčajne používajú dve liečebné možnosti s liečivou infúziou. Ráno sú úplne nahradené jedlom a pri obede jedia namiesto teplého jedla. Na výmenu jedného jedla potrebujete 0,5 ml vývaru. Okrem toho môžete stráviť deň pôstu každých sedem dní úplne na vývare.

Ak je ťažké odmietnuť jedlo, stačí vypiť 200 - 300 ml zázračného elixíru pol hodiny pred jedlom trikrát denne. Procedúra sa vykonáva dva týždne, potom si urobia prestávku 30 dní a opakujú sa.

Keď sa nedá liečiť repou

Vývar ako každý produkt z cukrovej repy môže priniesť nielen výhody, ale aj škody.

Nástroj by sa nemal používať, keď:

• osteoporóza (vápnik sa zle absorbuje);
• cukrovka (v zelenine je veľa cukru);
• moč a cholelitiáza (veľké kamene sa môžu začať pohybovať a upchávať potrubia);
• hnačka (laxatívny účinok);
• nízky krvný tlak (zelenina znižuje krvný tlak a môže klesnúť na kritickú úroveň);
• zápal žalúdka s vysokou kyslosťou (koreňová plodina zvyšuje kyslosť);
• alergie.

záver

Existuje veľa spôsobov, ako použiť repný vývar. Výrobok je skladom látok užitočných pre telo. Ak si vyberiete správny predpis a dodržujete dávkovanie, berte do úvahy odporúčania ošetrujúceho lekára, môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky. Choroby buď úplne vymiznú alebo sa ich stav výrazne zlepší.

Je ťažké preceňovať dôležitosť kozmetických procedúr založených na odvarovaní. Pomáhajú odstraňovať lupiny, udržiavajú krásu a zdravie vlasov a pokožky. Dokonca aj taký problém, ako sú popraskané päty, odvar úspešne eliminuje.