Ostatné rastliny
Pri cukrovke 2. typu, keď je narušená interakcia inzulínu s bunkami, je predpísaná prísna strava. Potraviny sú založené na zelenine, obilninách, nízkotučných bielkovinových jedlách. Vylúčte potraviny s glykemickým indexom nad 50 - 55: sladkosti, sladké ...
Basil je známe korenie s jedinečnou vôňou a chuťou. Niektoré národné kuchyne nie sú kompletné bez zeleného alebo fialového listu alebo vetvičky bazalky. Pestuje sa na záhrade av zime na parapete. ...
Pohánka je jednou z najzdravších obilnín. Správnou výživou je nenahraditeľný. Rýchlo a trvalo nasýtený, nahrádza zemiaky a chlieb v každodennej strave ľudí s cukrovkou. Špeciálne ...
Basil je aromatické a zdravé korenie. Jeho listy sa pridávajú do mäsových a rybích pokrmov, dezertov, čajov a nealkoholických nápojov. Mnoho letných obyvateľov to chce zasadiť na svojich pozemkoch, ale pikantný príbuzný ...
Imunologovia, odborníci na výživu, výživu, vegetariáni a suroví odborníci na výživu obhajujú zdravú a prirodzenú výživu. Dnes budeme hovoriť o jednom z najobľúbenejších výrobkov - múke vyrobenej z tepelne neupravených (zelených) zŕn pohánky. Poďme bývať na ...
Pohanka mono-strava je populárna, nekomplikovaná a účinná metóda boja proti obezite. Má klady a zápory, indikácie a kontraindikácie, pozitívne a negatívne recenzie. Prečítajte si viac o tom nižšie. Ako ...
Na získanie svalovej hmoty potrebujete správne formulovanú stravu. Vyčerpávajúce cvičenia neprinášajú hmatateľné výhody, ak neexistuje „materiál“ na budovanie svalov. Dnes budeme hovoriť o základoch výživy pre hromadný zisk a o význame ...
Pohánka je jedným z najlepších potravinových výrobkov bohatých na bielkoviny, vitamíny a ďalšie živiny. Na jej prípravu existuje veľa receptov a podľa niektorých informačných zdrojov sa pohánka môže jesť surová ...
Cereálne jedlá sa pravidelne vyskytujú v potrave každého človeka. Obzvlášť populárne je pohánka, ktorá má jedinečné zloženie živín a vysoký obsah vlákniny. Na zachovanie vitamínov a minerálov počas procesu varenia ...
