Ako správne dýchať nad zemiakmi so sinusitídou a ako je to možné?
Sinusitída je sprevádzaná porušením dýchacích funkcií nosných ciest. Na zmiernenie stavu sa uchyľujú k liekom a ľudovým liekom. V počiatočnej fáze ochorenia sú účinné inhalácie na zemiakovom vývare.
V článku vám povieme, aké sú ich výhody, sú nejaké kontraindikácie a ako správne vykonať procedúru liečby.
Obsah článku
Aké sú výhody použitia inhalácie so zemiakmi
Inhalácia zemiakov sa praktizuje mnoho rokov na liečenie chorôb dýchacie cesty. V dôsledku bezkontaktného spôsobu pôsobenia sa prospešné látky neabsorbujú do krvi a neovplyvňujú iné orgány, zároveň účinne pôsobia na sliznicu a ovplyvňujú zápalový proces.
Vdýchnutie vlhkej pary zmierňuje bolesť a opravuje slizničné tkanivo, pretože je stimulovaný krvný obeh.
Ako funguje inhalácia zemiakov pri zápaloch dutín
Zemiaková para obsahuje fytoncídy a etylalkohol. Fytoncídy sú prírodné antibiotiká, sú schopné ničiť alebo inhibovať rozvoj mikroorganizmov, to znamená, že zemiaková para má antimikrobiálny účinok. Etylalkohol má antiseptický účinok.
Dýchanie zemiakov so sinusitídou prispieva k:
- vazodilatácia sliznice;
- normalizácia prietoku krvi;
- odstránenie opuchy;
- zmiernenie zápalu;
- skvapalnenie a odstránenie hlienu;
- zlepšenie metabolických procesov v mukóznych tkanivách.
Do zemiakového bujónu môžete pridať niekoľko kvapiek éterického oleja (aníz, eukalyptus), čo zvýši účinnosť postupu.
Pozor! Pred pridaním éterických olejov sa uistite, že nie ste alergický na éterické oleje. Prekročenie normy éterických olejov môže viesť k vysušeniu sliznice a spôsobiť potenie.
Pri ťažkom opuchu a hyperfunkcii slizníc je ťažké dopraviť liečivé látky do paranazálnych dutín. Ich lokalizácia tiež komplikuje dopravu. Vdýchnutie vám umožňuje dodávať lieky do zamerania na zápal takmer v plnom objeme.
Inhalácia terapeutickej pary je prevenciou vzniku komplikácií za predpokladu, že terapia sa začne včas. Parná inhalácia umožňuje zahriať tkanivá nosohltanu, nosa a dutín a uľahčuje dýchanie.
Odporúčania pre postup
Napriek jednoduchosti postupu je dôležité dodržiavať odporúčania:
- Pred vdýchnutím zmerajte telesnú teplotu. Ak je teplota + 37 ° C a vyššia, postup sa nemôže vykonať.
- Pred lekárskou manipuláciou musí nos voľne dýchať. Na pár minút kvapká vazokonstrikcia do nosa.
- Dýchajte liečivé pary správne. V prípade chorôb nosa vdychujte nosom, pri ochoreniach dolných dýchacích ciest ústami. Dýchanie je pokojné, bez hlbokých dychov.
- Trvanie inhalácie pre dospelých nie je dlhšie ako 10 - 15 minút, deťom sa neodporúča dýchať dlhšie ako 3 - 5 minút.
- Teplota pary by mala byť pohodlná a voda by nemala vrieť.
- Procedúra sa vykonáva jednu hodinu po jedle.
- Po ukončení inhalácie sa zdržte pitia, jedenia a rozprávania po dobu 30-40 minút.
- Zemiakový vývar musí byť čerstvo pripravený.
- Vdýchnutie zemiakov u detí by sa malo vykonávať pod prísnym dohľadom rodičov.
Inhalačné pravidlá pre sínusitídu
Je možné dýchať zemiaky zápalom dutín, ošetrujúci lekár rozhodne. Samoliečba môže zhoršiť stav človeka. Akákoľvek inhalácia vodnou parou môže zosilniť zápalový proces. Je tiež dôležité pochopiť, že inhalácie doma sú súčasťou komplexnej liečby a ich účinnosť by sa mala očakávať výlučne počas obdobia remisie pri chronickej sinusitíde.
Pri neprítomnosti kontraindikácií sa pravidlá pre inhaláciu pri sínusitíde nelíšia od všeobecných pravidiel.
Etapy vdychovania zemiakov
Je možné dosiahnuť mierny terapeutický účinok, vyhnúť sa popáleninám sliznice pozorovaním krokov pri vdýchnutí:
- Na inhaláciu zemiakov budete potrebovať 8 - 10 ks. stredné hľuzy. Zeleninu dôkladne umyte. Zelené, špinavé, zhnité hľuzy nebudú fungovať. Namiesto celých zemiakov môžete použiť veľké množstvo šupiek.
- Nešúpané zemiaky sa varia 20 až 30 minút po varení. Varené zemiaky nezaťažujte. Ak boli šupky uvarené, mieste ich vidličkou.
- Teplota vývaru by sa mala pohybovať okolo + 45 - 60 ° C, takže po vybratí nádoby zo sporáka počkajte niekoľko minút. Pri liečení detí je prijateľná teplota + 35 - 40 ° C. Vdýchnutie príliš horúcej pary môže spáliť sliznicu.
- Obvykle sa postup vykonáva na panvici, ale ak nechcete svoju tvár úplne napariť, použite hrubý papierový lievik. Na túto manipuláciu je vhodná rýchlovarná kanvica. Naplňte ju lekárskym vývarom, do lievika vložte lievik a vdychujte cez ňu paru.
- Položte nádobu s horúcim roztokom na stôl, zohnite sa nad ňu a zakryte si hlavu uterákom. Vzdialenosť medzi tvárou a panvou by mala byť najmenej 20 - 30 cm. Po ochladení tekutiny sa môžete zohnúť.
- Odporúča sa vykonať zákrok raz denne, so súhlasom lekára môžete dýchať paru ráno a večer. Trvanie liečby je 7-10 dní.
Indikácie a kontraindikácie pre postup
Akákoľvek fyzioterapia by sa mala vykonávať so súhlasom lekára.
Parná inhalácia je zakázaná, ak:
- akútne štádium choroby vyvolanej bakteriálnou infekciou;
- zvýšenie teploty nad + 37 ° C;
- preťaženie ucha a bolesť v nich;
- predispozícia pacienta na krvácanie z nosa;
- hypertenzia;
- prítomnosť zhubných nádorov v dýchacích cestách.
Zahrievanie môže zhoršiť stav pri ťažkej kardiovaskulárnej nedostatočnosti a zhoršovaní diabetu.
Je možné otehotnieť
Obdobie tehotenstva zahŕňa opustenie väčšiny liekov. Vdýchnutie zemiakov umožňuje zbaviť sa nepríjemných príznakov choroby bez poškodenia plodu. Je lepšie zistiť, koľko sedieť nad zemiakmi po konzultácii s lekárom, ale aj tehotná žena by si mala vypočuť svoje vlastné pocity.
Ak sa objavia závraty, postup by sa mal prerušiť. V takom prípade ho môžete nahradiť inhaláciou za studena. Napríklad nadýchnite čerstvo nakrájanú cibuľu alebo cesnak.
Je to možné pre deti
Hlavnou výhodou inhalácií je ich bezbolestnosť, ktorá je dôležitá pri liečbe detí. V tomto prípade je bezpečnosť vdychovania pary otázna. Je lepšie uprednostniť ošetrenie nebulizérom. Ak nie, parné ošetrenie doma by sa malo vykonávať výlučne pod rodičovským dohľadom v súlade so všetkými pravidlami.
Parná inhalácia by sa mala vykonávať v stave úplného odpočinku. Procedúra sa stáva neúčinnou, ak je narušený normálny dýchací proces (plač, rozmar).
Je to možné pri kašli
Pretože inhalované častice sú pri inhalácii pary väčšie, ukladajú sa do nosohltanu. Preto v prípade bronchitídy alebo iných patológií dolných dýchacích ciest je lepšie používať zariadenia s jemným sprejom.
Zahrievanie so zemiakmi pri kašli dieťaťa bude neúčinné - táto metóda liečby je vhodnejšia na bolesť hrdla alebo na upchatie nosa.
Pri ochoreniach priedušiek a pľúc existujú pozitívne recenzie na ošetrenie zemiaky sódou a soľou. Ako napariť zemiaky pri kašli? K tomu pridajte 1 polievkovú lyžicu zemiakového bujónu. l. sóda a soľ.
Každý prípad je však iný, preto sa spoliehajte na zdravý rozum a odborné rady.
S sinusitídou
Sinusitída je najčastejšie komplikáciou akútnej nádchy. Zápalový proces môže byť akútny alebo chronický. V prvom prípade je lepšie pri liečbe uprednostniť konzervatívne metódy, v druhom prípade môžete použiť inhaláciu pary so zemiakmi a dosiahnuť tak zmiernenie stavu.
Pre informáciu. Sinusitída je druh sinusitídy.
S bolesťou v krku
Bolesť v krku môže byť príznakom alergickej reakcie, infekčnej choroby. Preto skôr, ako budete hľadať informácie o tom, ako sa váš hrdlo vznáša, musíte zistiť príčinu nepríjemného pocitu.
Ak je príčinou potenia zápalový proces hltanu, pri komplexnej liečbe sa môže použiť inhalácia nad zemiakmi. Paru môžete obohatiť užitočnými prvkami pridaním lístkov mäty, listov šalvie do zmesi alebo kvapkaním niekoľkých kvapiek éterických olejov.
recenzia
Mnoho ľudí používa pri liečbe inhaláciu so zemiakmi, recenzie sú väčšinou neutrálne a pozitívne.
Marina, otolaryngológ na súkromnej klinike: „Nepodporujem domáce ošetrenie, oveľa menej pary. Pacient si nemusí všimnúť, ako sliznica horí. Zvyšuje sa aj riziko zápalu stredného ucha. Odporúčam, aby ste sa uchýlili k staromódnym metódam, ale aby ste ich liečili liekmi špeciálne navrhnutými na inhaláciu. ““
Valentina, 56 rokov: "Pri prvom náznaku nachladenia neustále dýcham zemiaky, stačí mi jedna procedúra." Týmto spôsobom som zaobchádzal so svojimi deťmi a v prípade prechladnutia položil svoje vnúčatá na nohy “.
Anna, 43 rokov: „Suchý spôsob zahrievania nosa je bližšie ku mne, nevylučujem však zahrievanie zemiakovou parou. V tomto postupe nevidím nič negatívne, hlavná vec je, že musíte byť opatrní a kontrolovať teplotu pary. “
Prečítajte si tiež:
Zemiaky v boji proti hemoroidom: ako pripraviť čapíky a obklady na ošetrenie.
záver
Pri liečbe sinusitídy sa vyžaduje odborná lekárska starostlivosť. Najzložitejšie respiračné ochorenie pri nesprávnej liečbe sa môže zmeniť na vážne patológie. Vdýchnutie zemiakov by sa malo považovať za pomocnú metódu ovplyvnenia choroby a postup by sa mal začať iba so súhlasom lekára.